Qué es el equilibrio
Respuesta Rápida
El equilibrio es la forma en que tu cuerpo se mantiene firme sin caerse. Tus oídos, ojos y músculos trabajan juntos para decirle a tu cerebro dónde estás, y así puedes caminar y jugar seguro.
Por Qué Este Cuento Funciona para Dormir
Es un tema tranquilo del cuerpo. Ayuda a notar quietud, respiración y movimientos suaves, ideal para relajarse.
El Cuento de un Vistazo
EDADES RECOMENDADAS
2-4 años
TIEMPO DE LECTURA
2 min
Sinopsis del Cuento
El equilibrio te ayuda a mantenerte de pie cuando caminas o haces puntillas. Este cuento lo explica con suavidad. Miluna cuenta que tu cerebro usa pistas de tres ayudantes: los ojos (lo que ves), los músculos y los pies (lo que sientes) y los oídos por dentro (cómo sientes el movimiento). En el oído interno hay partes pequeñitas con líquido. Cuando mueves la cabeza, el líquido se mueve y tu cerebro entiende hacia dónde vas. El tono es acogedor: el equilibrio es trabajo en equipo dentro de ti. Cuentos así dan confianza en el cuerpo e invitan a observar con calma—como quedarse quieto como un arbolito, firme y seguro.
Extracto del Cuento
Alguna vez has intentado pararte en un solo pie Quizás te tambaleas un poquito Ese es tu cuerpo tratando de encontrar el equilibrio El equilibrio es lo que te ayuda a mantenerte firme Es la sensación de estar seguro y no caerte Pensa en tus bloques para construir Cuando los pones uno encima del otro pueden formar una torre alta Si la torre…
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En Una Mirada
El equilibrio mantiene tu cuerpo estable. El cerebro combina información de los ojos, de los músculos y los pies, y del oído interno. El oído interno tiene partes con líquido que sienten el movimiento de la cabeza. Con esas señales, puedes pararte, caminar y moverte sin caerte. El cuento presenta el equilibrio como un trabajo en equipo suave dentro del cuerpo.
Preguntas Frecuentes
Explica cómo ojos, músculos y oído interno te ayudan a mantenerte firme.
Entre 2 y 4 años.
Sí; conciencia corporal y ejemplos suaves.
No. Es cálido y reconfortante.
Convierte preguntas del cuerpo en aprendizaje tranquilo leyendo.